孕妇可以吃柿子吗

深秋已经到来了，柿子也上市很久了，一些嘴馋的准妈妈们肯定十分想要知道柿子能不能食用，那么接下来就由小艾为各位准妈妈们科普一下相关知识。

首先，准妈妈们还是可以吃柿子的。那么吃柿子又有哪些好处呢。具体来说有以下两点：

一对准妈妈的好处：孕妈妈适量吃柿子能清热解毒，降压止血，患有高血压的孕妇食用对身体好。此外柿子对痔疮、便秘也有良好的疗效，但柿子属于寒性水果，不能吃过量。

二对胎儿的好处：柿子中的维生素尤其是维生素C含量非常高，可以帮助胎宝宝健康生长，增强免疫力，保护大脑正常发育。

但是食用柿子也是有一些注意事项哦。柿子是一种凉性水果，空腹忌食，柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。忌与螃蟹，猪肉同食。

那么，现在准妈妈们是不是有一点了解了呢，如果需要进一步了解孕妇膳食，可以点击下方的咨询专家按钮，和我院专家进行一对一的在线交流。