月子餐能吃中药膳食吗？

产后妈妈分娩之后，要学会科学合理地坐月子，不要兼听兼信，盲目听取老一辈进行中药食疗，平衡膳食才有利于尽快产后恢复。

中药食疗不可乱补

身体正常的产妇不需要药物进补，可针对症状用些中药，配合食疗调理。

如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳;产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤，润肠通便。

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