妈妈产后如不及时进行恢复,很容易身材走样,身子也会落下来许多“后遗症”,那么,具体来说,妈妈产后恢复有哪些地方是需要注意的呢?具体又该怎么做呢?
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生产是一个既快乐又疼痛的时候,宝宝的降临给新妈带来喜悦,但分娩的疼痛也随之而来。因此,产后新妈的饮食营养一定要得到保障。那么,新妈该怎样饮食才能加快身体恢复呢? 如果可以,…… 详细
刚生完宝宝的孕妇身子是分虚弱的,如果这个时候考虑减肥是不明智的。因为对于产妇而言,身体很多地方都没有恢复好,需要更多的营养去供给身体的恢复。那么,对于想减肥的产妇来说,该…… 详细
一些孕妈在孕期饮食过多,就是想给宝宝更多的营养,心想过了分娩,身体自然就能瘦下来,但有些新妈并不是这样的,身体没瘦反而变胖了。那么,这是什么原因?该怎样去减肥呢? 一部分的…… 详细
产妇经过分娩时的疼痛后,有些新妈就会感觉到腰疼,所以,就经常卧床。这是不利于产后身体的恢复的。但有的新妈,产后很长一段时间还出现腰疼,那么,这是什么原因造成的呢? 有的孕妇…… 详细
产后新妈的护理工作是很重要的,一些细节问题也不容忽视,特别是夏季,天气热,气温高,新妈的防暑降温工作一定得做好,穿衣也是有一定的讲究。那么,夏季新妈穿衣有哪些注意事项呢? …… 详细
我们都知道,母乳喂养对宝宝是最有营养的,但是,有些新妈在产后会出现涨奶的情况,这对新妈来说是件痛苦的事。那么,产妇涨奶该怎么办呢? 孩子的吮吸既不会出现力道过重伤害乳房,又…… 详细
不少新妈会出现记忆力减退的现象,在产后的几天里,有些东西一过目后就忘记了,为什么会出现这种现象呢?那么,新妈记忆力下降是怎么回事呢? 其实,出现这种情况的产妇产前都没有精神…… 详细
有很多新妈在产后,对自己的乳房也是很重视的。在产后,也是选择用母乳喂养宝宝,这是正确的做法。在哺乳的过程中,新妈要预防乳房下垂、变形等问题,那么,新妈乳房该如何呵护呢? 为…… 详细
产后产妇尿量一般增多。医生常告诉产妇要尽早自行小便,一般在产后四小时让产妇小便。因为在分娩过程中,膀胱受压粘膜充血水肿、肌张力降低以及会阴伤口疼痛,加上产妇不习惯卧床姿势…… 详细