产后新妈一直腰疼是什么原因

产妇经过分娩时的疼痛后，有些新妈就会感觉到腰疼，所以，就经常卧床。这是不利于产后身体的恢复的。但有的新妈，产后很长一段时间还出现腰疼，那么，这是什么原因造成的呢?

有的孕妇在孕期就缺钙，并且也没有及时补钙。这种情况延续到哺乳完，就会导致妈妈们的身体极度缺钙。钙流失会导致腰部关节易乏易累，也就是表现出来的腰痛。

有时由于环境因素，妈妈们不得不采取紧绷或者拘束的姿势给孩子喂奶，如弯腰、侧身等，或者有的妈妈们为了苗条，过早的束上腰，这些行为都会导致腰部肌肉劳损，形成腰疼。

在坐月子期间，产妇们或坐或躺，很少起来进行锻炼。这种情况不但易导致盆腔淤血，还会加重腰肌的负担，导致腰疼。

生产后的身体是十分需要呵护的，特别是我们身体的支撑——腰部，一个不小心便会引起以后无法治愈的伤痛，因此，新妈妈们要严格注意自己的行为，切莫为自己的身体埋下隐患。