产后减肥小诀窍：一、有事没事吃口香糖，新鲜、薄荷味的感觉，会使人感觉暂时不想吃东西。二、只吃一些低脂肪的食物，但是也不可过量。三、出门时，在包里、车里或是书桌里准备一些健……　　详细

哺乳期为了是奶水水分充足和营养丰富，许多的妈妈十分讲究营养，每天大鱼大肉不断。再加上妇女喜静厌动，有了孩子后更是忙于家务，忽视产后锻炼。而在断奶后，夜间不用喂奶，睡眠充足……　　详细

蜂蜜是一种纯天然的营养品，性温和，润肺润肠道。包含了可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在日常的一日三餐中，适当的加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体内堆积下来……　　详细

产生妊娠纹主要有两方面的原因：一、孕妈妈自身体质的原因以及自身产前保养的原因。二、遗传的原因。为了避免妊娠纹，孕妈妈要从孕前平时的生活习惯做好准备。例如，可以经常按摩容易……　　详细

早产宝宝一般在37周左右出生，由于身体器官没有完全发育成熟，所以早产儿很容易患病。对于妈妈来说，早产也对健康无益!其实，只要平时注意，孕期是可以预防早产的!……　　详细

孕妈妈孕前加强体育锻炼，可以增强皮肤弹性。妇产专家建议，避免妊娠纹要从平时的日常生活保养开始。怀孕前，首先要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也……　　详细

鸡蛋清甘寒，具有清热解毒的作用，常常用于外敷，可以促进皮肤组织的生长、伤口愈合;皮肤变白变嫩。这是由于它所含的蛋白质和少量的醋酸能增强皮肤的润滑度，防止细菌感染。因此，对……　　详细

该怎么选择妊娠纹的产品：一、除了纯天然的去妊娠纹产品，一般孕妈妈选择的去妊娠纹产品最好不能含有酒精、激素、色素、铅和汞等重金属成分，并且需要经过严格的医学认证测试才可以给……　　详细

西红柿：有保养皮肤的功效，有效预防妊娠纹。。所含的茄红素是维生素C抗氧化能力的20倍。猕猴桃：被誉为“水果金矿”含有丰富的食物纤维、维生素C、B、D、钙和磷等微量元素。其中维生……　　详细

一、在怀孕初期可以选择适合体质的乳液、按摩霜，涂抹在身体比较容易出现妊娠纹的部位，并加以按摩，以增加皮肤、肌肉的弹性和血流顺畅。二、怀孕期间注意多吃一些富含胶原蛋白和弹性……　　详细