妊娠纹是由子宫增大导致皮肤弹性纤维断裂，所以控制孕期体重增长过快对于预防妊娠纹很关键。特别注意，在这里所说的控制体重不适让孕妈妈节食减肥，而是避免体重增长过多。孕期最容易……　　详细

眼睛周围的皮肤平均厚度只有0.5毫米，而眼周围分布的毛细血管又少，对于机体代谢不好反应比较敏感。因此，长时间劳累，睡眠不足，用眼过度、情志不舒服都很容易导致眼周异常黑色素沉……　　详细

由于疲劳造成的黑眼圈。产后的妈妈可以每天早晚做一次眼眶的学位按摩，让肌肤充分运动，帮助积压的血液流通，加速肌肤的新陈代谢。一、双手搓热合并覆盖在双眼眼球的上方，轻轻按摩眼……　　详细

现在很多的辣妈们在当上妈妈兴奋之余紧接着就为自己喂奶后身材走形而担忧。因此，不少的辣妈，在生下孩子后拒绝哺乳，或是以人工喂养，为的就是保持乳房的原有形态。而老一辈的观点也……　　详细

与哺乳会使乳房下垂的老观念恰恰相反，产科专家认为，防止产后乳房下垂的最好办法就是坚持母乳喂养。分娩后母乳喂好处很多：一方面母乳是新生儿营养最全面的食品;另一方面哺乳过后避……　　详细

局部按摩是最简单有效的美胸方式，借由手部力量的按摩，可让出现下垂的胸线重新上提。产后乳房预防下垂的按摩方法：……　　详细

一、哺乳影响：哺乳期能量消耗过大，带宝宝又辛苦。过于的劳累，营养补充不足，就会使体内储备的脂肪耗竭，体型明显消瘦，这样乳房间的脂肪也会随之消耗而引起松弛萎缩。……　　详细

一般产后妈妈们会出现皮肤干燥的问题，所以为了预防皮肤干燥，在日常生活中要注意以下事项：一、洗澡水不宜过热，一般控制在37度左右，过热的水会洗去皮肤表层的油脂，加重皮肤干燥感……　　详细

产后为了保证肌肤水嫩，除了必要的外部调养，还需要注意调理内分泌，内外兼修，才能事半功倍。具体有哪些方法呢?一、有针对性的挑选食物。内部调养主要是多吃含水分高和维生素高的水……　　详细

睡前泡脚：泡脚，不适一般的洗脚，水温要保持在40度左右，浸泡半个小时。这样做的好处是可以养肝，促进全身血液的循环。而脸上的痘和斑大部分适合肝有关联，肝脏不好，皮肤也不好。血……　　详细