女性产后如何护理乳房?

一般来说，产后的乳房护理在乳汁未分泌之前开始进行，通过清洁乳房，使乳腺管通畅、减轻奶胀、促进乳汁分泌，健美乳房、防止下垂。同时还可以预防宝宝发生感染和腹泻现象。那么产后如何护理乳房呢?对此宁波艾博尔医院专家做了介绍，希望对大家有所帮助。

产后乳房护理：

1.清洁乳房。

将小毛巾浸水并淋上少量沐浴液，以顺时针方向擦洗乳部，同时自乳头逐渐向乳根部擦洗整个乳房;随后，再用清洁适度的湿毛巾将沐浴液擦洗干净，并用大毛巾拭干乳房。注意动作要轻柔。

2.热敷乳房。

将小毛巾在50~60℃的热水中浸湿，然后将温热的毛巾覆盖在乳房上，保持温度;每l—2分钟更换一次热毛巾，两条毛巾交替使用，敷10分钟，然后用毛巾擦干并盖上大毛巾。两只乳房轮流进行，水温可依气温酌情增减，避免皮肤烫伤。

3.按摩乳房。

将爽身粉在双手搓匀，对乳房进行按摩。方法：一只手固定乳房，另一只手指依据乳腺的分布由根部向乳头以顺时针方向按摩，逐渐至全乳1—2分钟，两只乳房轮流进行;然后再向乳头方向推行、按摩1～2分钟，两只乳房轮流进行;再后，双手分别放在乳房两侧，由根部向乳头挤压按摩1～2分钟;较后，将少量甘油倒于右手指尖处，左手固定在乳晕周围，右手指将乳头往外牵引数次，两只乳房轮流进行，完毕后用毛巾将爽身粉拭净。

宁波艾博尔医院本着“仁心无限，爱意永恒”的宗旨，以患者的满意为服务出发点，率先将国际先进的“客户管理系统”引进到医院管理中，开展以“亲情服务温馨化、便捷就诊网络化、质量管理规范化、健康教育系列化、就诊环境舒适化”为主题的人性化、星级化服务。不断提高服务质量，优化服务品味，处处以人为本，以幽雅的环境，全方位的服务充分满足患者的需要。