孕妇不适合吃哪些食物

孕妇不适合吃哪些食物?食物世界的美妙在于，不同的食物，不同的食法，会对人体有不同的作用。食物与食物之间有相辅相承的作用，也可以有相生相克效果。所以食有时，食有法很重要!而孕妇，作为特殊群体，饮食就更需要谨之慎之。那么哪些食物是不适合孕妇吃的呢?

1. 螃蟹

蟹肉不但味道鲜美，而且还有活血祛瘀的功效。但是蟹肉有堕胎的功效，尤其是蟹爪。

2. 甲鱼

甲鱼不仅有滋阴补肾的功效，还有较强的活血散瘀的作用，食用后可能会造成滑胎。鳖甲的滑胎功效比鳖肉更强。

3. 薏米

薏米会使孕妇的子宫平滑肌产生兴奋，会促使宫缩，有诱发流产的可能。

4. 菠菜

菠菜含铁不多，却含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

5. 腌制食物

腌制食物含盐量过高，会对孕的肾造成负担。且孕晚期摄入盐过多会加重水肿。

孕妇怀孕后，一身双体，准妈妈在饮食的同时，一定要顾及到肚子里的宝宝。胎儿的脾胃很虚，平时对妈妈没有影响的食物，通过胎盘进入胎儿体后可能会对胎儿造成不利影响!