哪些水果是孕妇需要注意的?怀孕后,准妈妈需要补充多种维生素,而很多的水果里含有丰富的维生素,所以很多准妈妈喜欢在孕期食用各种水果。但是艾博尔专家需要在这里提醒的是,不是所有水果都适合孕妇用多,有些水果甚至可能引起孕妇滑胎。那么哪些水果是需要孕妇注意的呢?
1、 龙眼
龙眼性温、味甘有补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉等作用,可以说是补身的佳品。但是龙眼多吃会助火,容易形成孕妇胎儿躁动、或胎出血,容易产生滑胎。
2、 山楂
怀孕后许多孕妇的饮食偏好会发生改变,会喜欢带酸的食物。而山楂有开胃、助消食的作用,是孕妇比较喜欢的。但是大量食用山楂会导致孕妇体内酸度偏高,酸性体质环境不适合胎儿的生长,且有可能导致胎儿畸形。另外,山楂有促进子宫收缩的作用,多食容易造成流产。
3、 杏
杏味酸,大热,有滑胎的作用。
4、 荔枝
荔枝和龙眼一样,属于性热食物,且荔枝有活血功能,尤其是孕妇怀服初期,容易导致流产。
5、 西瓜
西瓜含糖量比较高,孕妇食多了,容易引起妊娠糖尿病。且西瓜有利尿的作用,孕晚期的孕妇吃多了,会容易引起脱水。所以,这个时候的孕妇不建议吃太多的西瓜。
看来平时里吃了对身体好的水果,在怀孕期是未必适合准妈妈,所以准妈妈食之要谨慎。