哺乳期奶水不足怎么办

哺乳期奶水不足怎么办?哺乳对宝宝的生长发育有很多的好处，为了宝宝好，妈妈选择哺乳喂养宝宝。但是，有些妈妈会说自己的宝宝胃口太多，母乳不吃。这个时候应该怎么办?

如果不是再次妊娠、疾病等引起的妈妈奶水不足就要考虑是否属于下面几种情况引起的乳汁分泌不足。

1. 哺乳姿势不对，妈妈哺乳姿势不对，造成宝宝吸不到奶，宝宝吮吸的少了，对乳腺的的刺激就少，分泌出的乳汁也就会减少。

2. 哺乳数次过少，长时间不哺乳，或是哺乳间隔过长，都会不利于乳汁的分泌。

3. 宝宝喂妈的时间不够。一情况下，建议宝宝母乳的时候要达到5-10分钟，这个期间要是宝宝睡着了较好弄醒。还有就是妈妈哺乳的时候较好双乳都排空，这个有利于乳汁的再分泌。

4. 妈妈营养不良，休息不够。妈妈营养和休息的不够都会影响乳汁。

5. 婴儿的口腔运动功能不良：如面部缺陷等也可干扰母乳的喂养，影响乳汁的分泌，此时可使用挤奶或用吸奶器吸奶喂养。

如果是上述这种情况引起的妈妈乳汁不够，那就可以加以注意，浮汁自然会分泌多起来。但是如果这样做后宝宝还是不够吃的话，可以适当的给宝宝增加一些辅食。