除了卫生巾，卫生棉条也是女性经期的“伙伴”之一。不过卫生棉条在使用时需要塞入阴道，只要放置得当，人体几乎感觉不到它的存在，因此行动不会受到限制。
专家建议，卫生棉条应比卫生巾更加勤更换，不要超过2个小时。置于阴道内的棉条，吸收了经血的棉条容易对生殖系统造成污染，也会阻塞分泌物及经血的正常排出，引起细菌滋生。放置棉条时需要用手指将棉条插入体内，因此使用前后应仔细清洁双手。
另外，患阴道炎、宫颈糜烂的人较好不要使用卫生棉条、没有过性经历的女孩也不该使用。第一次接触卫生棉条时要认真阅读使用说明，避免操作不当带来麻烦。
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