孕期34~35周宫缩的原因有哪些

2014-04-15 19:46 来源:宁波艾博尔医院 浏览:
导语:孕期34~35周宫缩的原因有哪些 ;专家介绍,子宫出现收缩现象就叫宫缩。从怀孕开始,子宫会自然出现零星且不规则的收缩;这种宫缩通常强度不强,孕妇也不会感到疼痛及造成子宫

孕期34~35周宫缩的原因有哪些;专家介绍,子宫出现收缩现象就叫宫缩。从怀孕开始,子宫会自然出现零星且不规则的收缩;这种宫缩通常强度不强,孕妇也不会感到疼痛及造成子宫颈变化。通常会一直持续到孕期较后一个月,才变得比较不频繁。但到怀孕较后1、2周时又转变为频繁,甚至10~20分钟就收缩一次,部分还呈现规律性。到了怀孕较后期,这种收缩还会令孕妇感到很不舒服,称为「假性阵痛」。这时候的宫缩,很难与进入待产的真正阵痛区分,有时候必须到医院检查与进一步观察才能知道。

◆常见的病因─子宫感染或子宫外的感染,如泌尿道感染、阴道炎。胎盘异常、子宫异常或是子宫过大等,例如多胞胎怀孕、葡萄胎。

◆紧张、过度疲劳─临床的观察,孕妇长期处于过度紧张与疲劳的环境下也较容易出现频密的宫缩。

◆屈着身体或采压迫腹部的姿势─怀孕时由于重心前倾,因此有许多准妈妈会不自觉地弯腰驼背,但这样的姿势容易造成骨盘塌陷,胎儿位置也无法保持在正确的胎位。此外,弯腰动作也会加重身体负担,造成背脊及腰椎疼痛感。

◆进行和非怀孕时同样的性生活─怀孕时虽然可维持性生活,但剧烈的性交动作及射精,容易引发子宫收缩,男上女下的姿势也会压迫腹中胎儿。此外,怀孕前三个月和较后一个月,是胚胎着床发育和即将临盆的敏感时期,较好能节制或避免性生活。

◆跌倒─腹部不慎受到撞击时,不但会压迫到子宫内的胎儿,也会因疼痛、惊吓导致子宫内血液供给变少,严重的撞击甚至还会造成胎盘早期剥离,危及妈妈与胎儿的生命。

◆提搬重物─拿重物或搬运物品时,会在腰及下腹部用力,引起腹部的压迫及子宫的充血,所以会有流产、早产的危险。若是不得已的情况〈如抱小孩〉,较好先蹲下弯腰,抱紧孩子或物品后,再站起举腰。

◆身体处于长期的摇晃状态、从事激烈的运动─由于剧烈运动时,常会不自觉使用到腰、腹部力量,或是时间太长而造成过度疲劳;所以,若要长时间的搭乘交通工具,较好先征询医师建议,以免发生意外。

◆冷水浴─突然的温度改变,会使通过身体的血流变少,对于需要温暖的子宫环境会有不当刺激,进而造成收缩发生。

专家提醒,为了减轻此类宫缩时可能出现的不适,试着改变一下姿势:如果一直站着,就躺下来放松;如果一直坐着,就站起来走走。你也可以利用这样的阵痛演习,做做呼吸练习及其他各种学过的分娩技巧,这样真正的宫缩开始时,你就可以更容易地应付。

温馨提示:如果您对怀孕期间还有其他疑问,欢迎拨打健康热线:0574-66868888,或者【马上点击咨询】在线医师了解详情,宁波艾博尔医院竭诚为您提供优质的服务,较后祝您健康!

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屈家清 妇科主任

擅长:妇产科常见病、熟练掌握宫腹腔镜微创手术

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