新妈妈要如何预防风湿呢?

2015-10-29 14:44 来源:宁波艾博尔医院 浏览:
导语:月子会所主要从产后婴儿的喂养、健康保健和产妇的形体恢复、心理健康等提供全面专业的护理,给产妇和婴儿的健康提供了很大的保证。普及下知识,比如新妈妈要如何预防风湿呢

月子会所主要从产后婴儿的喂养、健康保健和产妇的形体恢复、心理健康等提供全面专业的护理,给产妇和婴儿的健康提供了很大的保证。普及下知识,比如新妈妈要如何预防风湿呢?

新妈妈要如何预防风湿呢?

1、注意保暖。新妈妈生产完后流的汗比较多,切忌被风吹。天热时,也不要被风直吹。晚上睡觉时要防止着凉。

2、保持好情绪,不过度活动关节。产后2-3周内不能过度活动关节。注意休息,运动后要防止着凉,不要过度疲劳。要保持愉悦的情绪,不宜生气。月子期间禁止性生活。

3、注意营养,充分休息。产妇在生产时会消耗大量的体力,产后24小时内应卧床休息。禁止从事体力劳动,避免过度用力,保持充足的睡眠。加强营养,合理饮食,多喝汤水。

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产后休养房均配备中央式 无菌净化系统,能有效驱除有害气体 和细菌,控制病房内的温度、湿度和 气流的分布等,实现与产房类同的空 气净度及卫生标准,为母婴提供较宜 居的休养环境。

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屈家清 妇科主任

擅长:妇产科常见病、熟练掌握宫腹腔镜微创手术

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