新妈产后不能吃什么

2014-07-24 16:53 来源:宁波艾博尔医院 浏览:
导语:孕妈在产后,饮食健康就变得尤其重要,因此,新妈们要清楚哪些食物是可以吃的,哪些是不可以吃的,以免误食造成对身体不利的影响,同时还危害着宝宝的健康。那么,新妈产后

孕妈在产后,饮食健康就变得尤其重要,因此,新妈们要清楚哪些食物是可以吃的,哪些是不可以吃的,以免误食造成对身体不利的影响,同时还危害着宝宝的健康。那么,新妈产后不能吃什么?

有很多的女性朋友都喜欢吃巧克力,不过,如果女性朋友刚刚生了宝宝,那么就不能够多吃巧克力。在产后吃巧克力,对身体恢复不利,而且容易导致女性朋友身体发胖。另外,吃巧克力过多,对乳汁分泌会有影响,乳汁的分泌量减少,而且质量下降,这样将会影响到女性朋友哺乳宝宝,对宝宝生长发育不利。

另外,辛辣的食物刺激性比较大,女性朋友产后较好不要吃,在产后,女性朋友的肠胃功能不来就变弱,吃辛辣的食物,肠胃受到刺激,对食物的消化过程造成很大的影响,导致女性朋友无法正常吸收营养。

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屈家清 妇科主任

擅长:妇产科常见病、熟练掌握宫腹腔镜微创手术

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