预防新生胎儿偏小的七个小妙招

　　有些新生胎儿刚出生的时候体型偏小，体重偏低，所以小艾整理了七个孕妇新生胎儿偏小的小妙招，希望对孕妇妈妈起到帮助：

　　1、遗传

　　孕妈们问问外婆和奶奶，看看自己跟宝爸在胎儿时期是不是也偏小呢，如果有这样的情况，宝宝可能是遗传了爸爸妈妈的体型哦，这个医生们也是爱莫能助!

　　2、核对怀孕时间

　　回想一下怀孕时间，计算一下孕周，预防早产。

　　3、补充营养

　　孕前期的孕吐可能让宝宝没有吸收到营养，要进补先询问医生要着重补什么。

　　4、定期孕检

　　根据自身的预产期、胎动等自身情况进行孕检，让医生来帮你出谋划策吧!

　　5、能吃不一定会吃

　　孕妈们能吃不代表会吃，很多孕妈觉得多吃水果和蔬菜能给宝宝补充大量营养，要控制孕期体重而远离肉和蛋类，如果已经出现了胎儿偏小的情况，孕妈可以多吃鱼、肉来补充营养，蔬菜可以选择花菜和菠菜，鸡蛋牛奶也要补起来，调整饮食结构宝宝才能长大个。

　　6、水果也要有选择

　　水分含量较高的水果可能造成子宫紧绷，出现子宫收缩不够就限制了宝宝的生长空间，束缚宝宝的正常发育，导致胎儿偏小。

　　7、胎盘也是一方面

　　如果以上几点都没有问题的话，那孕妈就要加强胎盘吸收功能了，宝宝在肚子里胎盘会为他输送养分，要调节胎盘的吸收功能就要在医生的指导下进行调节了。

　　孕妈们，宝宝虽然还没出生，但是却十分贴心，你们的情绪时刻影响着宝宝的生长发育，所以无论出现什么情况一定要调整好自己的心态哦。

　　十月怀胎，孕妈妈会面对许多未知的状况，产检自然成为保障母子健康的一个重要措施，宁波艾博尔医院将陪您一同走过这段难忘的历程。