女性经期要注意什么呢?

在女性经期的这段时间是很疲惫的，身体也是很虚弱的，那么，在经期的时候，女性要注意哪些方面呢?我们一起来看看吧!

其实，很多女性都忽视了一件事，就是在经期的时候要注意眼睛的休息。这是为什么呢?很多女性都不知道有的眼病，却常为女性特有，这与女性月经生理期密切相关。

与月经生理有关的眼病，一是经期目赤症，即有的女性在来月经之前眼部出现充血，结膜红肿等症状，月经来潮之后逐渐减轻、消失。经血量越多，眼红肿现象消失得越快。

有的女性在经期之前的3~4天，会出现眼球结膜下出血，甚至视网膜充血，且多合并有鼻衄现象，月经来之后出血现象很快停止，叫做倒经性目出血症。这种眼病多见于经量少或无月经的女性。

另外还有经期目痛症，有些女性在月经来潮之前的3~4天，眼胀、眼痛感明显，且常伴有头痛、烦躁易怒、失眠乏力、腰酸、腹痛等症状，来月经之后逐渐减轻消失。

对于上述几种类型的女性眼病患者，就医时不可单一地作为眼病来治，若能从调经养血的角度着手治疗，可能会收到意想不到的治疗效果。另外，女性应注意月经期的休息，此时更要避免熬夜，否则对眼睛伤害更大。

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