产后护理要注意个人卫生

刚刚分娩完毕的产妇想要得到舒服，满意的坐月子效果，除了精心美味的月子餐，细致周到的产后护理工作也是必不可少的。

产妇多汗应注意清洁

产后出汗量多，睡眠和初醒时更多，有时可浸湿内衣，常在数日内自行好转，这是正常生理现象，并非体虚表现。

而且顺产后女性都会有一定的生理变化，会经历一段恶露时期，也就是通常所说的产褥期。会有类似月经一样的血流出来，所以要搞好清洁卫生，以免感染疾病。

产妇应勤换内衣内裤和床单，居室要通风，如果不让新鲜空气进入室内，产妇在空气污浊的室内会增加呼吸道感染的机会。

台式营养膳食理念 满足产后妈妈身体需求

月子会所秉承台式理念，由经验丰富的厨艺大师、健康和营养学医生为首组成母婴保健营养团队，针对孕产妇个体差异，提供中、西方不同口味、量身定制的数百套个性营养膳食调理方案，让产妇在月子期间尽快地调整并增强体质，重塑完美体形，不仅安全、营养、而且美味。

在艾博尔，菜蔬遵循严格而科学的筛选、洗剂、浸泡、漂洗、制作等基本程序，所有食材均经过精心挑选、质量上乘。

艾博尔温馨提示

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