初秋备孕饮食禁忌是什么

女性朋友如果是在初秋时期准备备孕，在饮食上就一定要引起注意了，哪些食物是不能吃的，女性朋友一定要掌握清楚。那么，初秋备孕饮食禁忌是什么呢?

烤肉：女性朋友在备孕期间应该不吃烤肉。有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形虫病的畜禽，并吃了这些畜禽未熟的肉时，常会被感染。

甜食：女性朋友吃甜食会让人感到兴奋和愉快，刺激神经末梢，因为甜食具有高脂肪、高卡路里的特点，常食甜食容易引起体重增加，提高患糖尿病和心血管疾病的风险，同时容易引起蛀牙，对怀孕不利。准备怀孕的女性若平时对甜食有依赖，营养学家建议每餐喝一杯略带苦味的茶。当出现对甜食的强烈渴望时，改用几片水果来解馋。

咖啡：每天喝咖啡一杯以上的育龄女性，怀孕的可能性只有不喝咖啡者的一半。专家提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。但妇女吃太多的胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。