孕前要戒掉哪些坏习惯

生孩子对于每个家庭来说，都是一件大事。因此，每位父母都会看得很重，孕前的准备工作也会做得很好，如果孕前有些坏的习惯，都应该要及时地戒掉，以免影响到健康的受孕。那么，孕前要戒掉那哪些坏习惯呢?

孕前戒烟

烟草中含有尼古丁，具有使中枢神经兴奋的作用，可致癌、加快心跳、血压升高，长期吸烟可导致心血管疾病。一氧化碳会阻碍氧气、血红素的结合，可导致体内缺氧;另外焦油及其它刺激物质，对健康和生育都是非常不利的，所以孕前一定要戒烟。

避免熬夜

熬夜对身体的健康有很多坏处，会影响第二天的精神状况，也会造成免疫力下降。如果打算怀孕的话，应该保证充足的睡眠，熬夜会减少精虫数量及活力，也会影响女性荷尔蒙分泌和卵子的质量。

不能胡乱服药

如果打算怀孕，夫妻双方都不能随便用药。如果长期服用避孕药的女性，应该考虑药物会影响受孕，较好在怀孕前3个月停药，让身体尽快恢复。此外，如果服用慢性病、精神药，孕前必须咨询医师，以免造成胎儿发育畸形。