女性孕前要做好的准备事项是什么

一般来说，女性朋友在怀孕前几周，就应该及时地把身体调节好，改掉不好的生活习惯，如果有吸烟和喝酒的爱好的，应该要改掉。因为这不利于备孕。那么，女性孕前要做好的准备事项是什么呢?

应及时戒烟酒

一般来说，女性朋友准备怀孕前4周左右，有必要及时戒烟和戒酒。专家介绍说，女性朋友怀孕前几周及时戒烟和酒，就利于卵子的质量。当然，女性朋友怀孕前几周，还应注意不应多喝含咖啡因的饮料。

饮食应均衡

女性朋友怀孕前及时注意相关的饮食问题，也利于提高孕力。专家介绍说，女性朋友快速怀孕前，准备怀孕前4周左右，可以适当吃蔬菜和水果。当然，女性朋友怀孕前几周，还有必要及时补充叶酸。

注意其它事项

女性朋友怀孕前几周，除了及时注意以上介绍的事项外，还应及时注意其它的事项。比如孕前几周女性朋友还应注意做好个人卫生护理工作，并且孕前几周女性朋友还应及时进行运动。