哪些女性可以妊娠?

怀孕虽说是女人的天职，但是，女性还是会因为各种原因不适合受孕，那么，哪些女性可以怀孕的呢?孕前心脏病变较轻，心功能I-II级，既往无心力衰竭史，无其他并发症者，妊娠后多多监护则能够耐受妊娠和分娩。

什么样的人不能够妊娠?心脏疾病较重，心功能III-IV级，既往有心力衰竭史，肺动脉高压等，经过医生评估不适宜怀孕者，一旦发现怀孕，应该尽早去医院进行人工流产手术。

心脏负担较重的几个关键时期：

1. 妊娠 32-34周

血容量自孕早期开始增加至妊娠34周达到高峰,此时血容量可增加40%-50%，而心输出量也增加30%-50%，因此这段时期易诱发心力衰竭。

如何应对?

1)定期监测：能及早发现心衰的早期征象。对于高危女性，妊娠20周前，每两周产检一次，妊娠20周后，尤其是32周后，产检每周一次。

2)妊娠期间避免过度劳累和情绪激动，保证充分睡眠，每日睡眠10小时以上。

3)孕期适当控制体重，整个孕期体重增加不应超过10kg，以免加重心脏负担。建议高蛋白、高纤维、低盐、低脂肪饮食。孕16周后每日食盐不超过4-5g。

4)预防感冒、贫血、心律失常。

2. 分娩期

子宫收缩，妈妈们需要屏气用力及胎儿娩出后子宫突然缩复，回心血量增加，进一步加重心脏负担。

如何应对?

1)产程开始，避免紧张，舒缓心情，可听一些舒缓的音乐放松。

2)分娩时避免屏气用力，医生在产程中会采用一些方法减少产程时间。

3)产后腹部放置沙袋，防止腹压突然下降。

3. 产褥期

产后3天，保留在组织间液的液体在这个时期也会开始回到血管中，这个时期血容量也会增大，也是心脏负担较重的时期，极易发生心衰。因此，产后需要充分休息，同时密切监护，预防感染。

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