分娩后，大部分的妈妈会受到生理、情绪和其他因素的影响，产褥期会出现不同程度的性交疼痛。生理上，哺乳期妇女体内的催乳素上升，抑止了性激素的分泌，性欲降低，阴道分泌物减少，导……　　详细

有效的提肛运动，如凯格尔运动。只要正确的做法并持之以恒，便秘治疗的成功率可高达百分之七十左右，而且无论是坐着、躺着或是站着，都可以轻松的操作。首先，仰躺在床上，双侧膝盖弯……　　详细

对于大便干结，常常伴有面色萎黄或是苍白无血色、头晕目眩、耳鸣、眼冒金星等贫血症状的产妇，可服用桂圆水煮蛋、牛肉、牛奶、菠菜、蜂蜜、红薯等具有养血安神、润燥滑肠作用的食物。……　　详细

尿潴留是产褥期常见的不适病症，会给产妇带来生理和心理上的困扰。一般在产后5-6个小时就可以小便了，但是在分娩超过6-8个小时仍然不能正常排尿，并且膀胱有饱胀的感觉，那么有可能患……　　详细

产后风湿病也是“月子病”的一种，是指女性产后或是人工流产术后感受风湿寒邪所引起的一肌肉关节酸楚、疼痛为主的病症。一般可以分为四种情况：风犯血脉型、寒凝血脉型、湿滞血脉型、……　　详细

产后风的原因大致分为两种。一、因为分娩而虚弱身体受到风寒，寒气从下腹部开始扩散全身。分娩过程中，消耗大量体力，产道出血，肌表、筋骨开放，造成血脉、经络虚弱。若是产后保健不……　　详细

一、小心寒气。在产褥期避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，饮食方面不吃凉性、刺激的食物。平时注意身体劳累和精神刺激。一般正常分娩、剖宫产、流产的女性都有可能患产后风。……　　详细

初产妇易出现产后皮肤瘙痒的原因如下：一、产后皮肤瘙痒与妊娠纹有很大的关联，初产妇第一次出现妊娠纹，发生皮肤瘙痒的概率要高些。……　　详细

一、尽量避免刺激性食物，太辣的食物和酒精都会使身体瘙痒感加剧。二、洗澡时不要因为身体瘙痒就不当地使用温度过高的水，洗完澡后应该趁皮肤湿润及时擦保湿乳液。 ……　　详细

一、伤口痛：疼痛于分娩当天较重，次日减轻。严重时可口服去痛片，帮助减轻疼痛。这时正常现象。 二、水肿性痛：伤口水肿，缝线紧绷，以致疼痛。用百分之九十五的酒精纱布湿敷在伤口……　　详细