俗话说喜欢吃的女性漂亮，生出的宝宝也很聪明。由于孕妈是在一个特殊的时期，在营养均衡上就显得很重要。吃鱼就是一个很好的选择。那么，孕妇吃鱼有哪些好处呢? 孕期吃鱼，还有促进和……　　详细

许多孕妈都知道在孕期是需要补钙的，但一时又不知道该怎样去补，补多少才合适。在平时的饮食中应该怎样去摄取钙质，她们并不是都很清楚。那么，哪些食物会影响孕妈对钙的吸收呢? 大米……　　详细

孕妈随着孕期的增加会出现便秘的现象，主要原因是增大的子宫压迫直肠导致，再加上孕期孕妈的活动量少，就会出现便秘的情况。那么，该如何解决孕妇便秘的问题呢? 孕妈妈在怀孕中后期，……　　详细

有些孕妇身体一出现一点症状，就在家人在拥护下去看医生，其实也没有这个必要的，有些症状也不看医生的，但是，如果是一些比较严重的症状时，就必需去看医生了，以免耽误了病情，影响……　　详细

不少孕妈在孕早期都会出现一些早孕反应的症状，如呕吐、头晕、尿频等等。那么，孕妇经常上厕所该怎么办呢? 坚持适当的锻炼。在怀孕期间我们适当增加锻炼这样可以缩骨盆肌肉，以控制排……　　详细

在孕期，孕妈身体的抵抗力就会降低，这样就会很容易感冒的，就会直接影响到宝宝的健康，因此，孕妈预防感冒是非常重要的。那么，孕妇应该如何预防感冒疾病呢? 孕妈妈在孕期间，为了保……　　详细

对于孕妈来说，穿衣不能像平时那样想穿什么就可以穿什么了，因为此时的衣着直接影响到腹中的宝宝，在穿衣上有一定的讲究的。那么，孕妇选择衣服的技巧有哪些? 内衣、内裤是大家最贴身……　　详细

女性在怀孕前应该做好孕前准备，这样才可以避免一些疾病影响到受孕，才能孕育出健康的宝宝，那么，怀孕之前要做些什么准备呢? 女性在准备怀孕之前一段时间应该远离药品，化学药品等，……　　详细

为了避免在孕期出现一些突发的状况，女性朋友在孕前的准备工作就显得很重要，这样可以预防这些情况的发生。那么，女性朋友在准备怀孕应该做些什么呢? 女性应该计算好排卵期，选择最佳……　　详细

很多女性在没有做好孕前准备的时候就受孕了，导致在孕期有些事情就不适应，因此，在孕前一定要做好备孕的准备。那么，女性孕前需要注意准备什么? 嗜好烟酒等不良生活习惯不仅不利于胎……　　详细