脚心疼给孕妈妈带来了出行的不便，脚心疼的症状影响着孕妈妈。那孕妈妈脚心疼怎么办?
1、在孕期出现了脚心疼的症状可以减少走路、锻炼。同时可以给脚心按摩。
2、选择舒适的鞋子，不要穿高跟鞋。
3、适当的运动，如果感觉自己的身体劳累了，要及时停止运动。在运动的过程中可以去踩鹅卵石，这样看而异软化脚组织。
4、吃点补钙的食物。如果是一些疾病导致了脚心疼，要到医院做好检查。
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