孕妈妈长痘了该怎么办？

不少孕妈妈在早上起床后，发现自己长了痘痘，想要用粉底遮住却又怕对宝宝造成损伤。那么孕妈妈该如何处理自己的痘痘问题呢?

一、注意面部卫生

当孕妈妈长痘痘后，需要格外注意自己的面部卫生，每天要用温水清洗面部。这样做不仅能帮助孕妈妈去除痘痘，还能补充面部水分，激活面部光泽。

二、注意平时的饮食健康

当孕妈妈长痘痘后，不可以吃辛辣、油腻的食物。在平时需要多喝水，多吃一些新鲜的时令蔬菜，补充自己的维生素，促进血液循环，增强细菌抵抗力。

三、保持良好的心态

心理问题也会影响妈妈的生理情况，因此当孕妈妈长痘痘的时候，一定要放松自己的心态，不要背负过重的心理负担。保持良好的心态，可以有效减低肝火帮助祛痘。

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