由于分娩的缘故，产后妈妈们的身材多多少少都发生了一些改变。而产后第一次的性生活，因为妈妈们对自己身材缺乏信心，总是担心丈夫会嫌弃身上的妊娠纹和赘肉，以此带来的一定的心理压力。
但是，过于的担心是没有任何意义的。例如有很多产妇担心性生活会使伤口破裂，从而影响对性生活的恐惧是一样的，这种担心也是完全没有必要的。一般性生活是不会使已经正常愈合的伤口再次撕裂，然而过度的紧张和害怕反而会导致阴道口肌肉收缩。
所以产后妈妈们在开始性生活时，可以做个深呼吸，放松全身。要知道产后女性做爱能使血液中缩宫素量增加，有助于子宫收缩和乳汁的分泌。
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