有些产后的妈妈们为了能快速的恢复，急于服用人参，这是有害无益的。因为人参中含有对人体产生兴奋的作用，导致人体中枢神经的兴奋，引起妈妈们失眠、烦躁、心神不宁等不良反应。然而生产过后的妈妈，由于精力和体力的过度消耗，此时需要卧床休息;如果服用人参反而因兴奋难以入睡，影响精力恢复。
此外，人参是补元气的药物，有促进血液循环的作用。由于分娩中内外生殖器官血管的损伤，执意服用会影响受损血管的自行愈合，造成大量出血。
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