孕妇如何避免发生低血压

一些孕妈做一会儿仰卧，就觉得憋气，一时又不知道如何是好。其实，这是一种常见的孕妇低血压的问题，　一般低血压如孕妇没有症状则对胎儿影响不大，但若发生仰卧位低血压综合征，不仅对孕妇本身不利，还可造成胎儿缺血缺氧甚至生后重度窒息等。因此，仰卧位低血压综合征对于母、儿都是一个不容忽视的问题。那么，孕妇该如何去预防呢?

如果是因为孕妇贫血或者其他疾病造成的低血压，一定要听从医生的叮嘱，合理补充营养，或在医生的指导下治疗相关疾病。如果是仰卧位低血压综合征，孕妈妈们应从妊娠28周开始留心在仰卧一定时间后有无上述症状出现。因为孕妇增大的子宫大部分是向右旋，左侧卧位可减轻对下腔静脉的压迫，从而达到防治的目的。但也有少数子宫偏左，如果取左侧卧位，则反倒压迫下腔静脉而发生低血压综合征，这种情况应采取右侧卧位。总之，要变换卧位，但要具体分析，不能千篇一律。