为了缓解痔的症状，孕妈妈应该多吃韩前卫的蔬菜水果，饮足够的水，避免吃辛辣食物。
出现痔以后，应尽量避免便秘的发生。一旦发生，应及时处理。多数痔在分娩以后会自行消失，或炎症明显减轻。
冰敷或磁疗可能减轻痔的症状。做与也可以减轻痔的症状，把一个盛有热水的专用浅盆安全放置在坐便器上，臀部浸泡在热水中。肛周用专用垫圈保护，可以暂时缓解疼痛，但可能会加重肛门部位的压力。
需要注意的是，发生痔不能自行使用缓泻剂或矿物油，一些软化大便的药物、药膏或栓剂，要在医生指导下使用。
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