性别：女
年龄：26岁
胎龄：6个月;
问：现在快6个月了，婆婆妈就喊我吃动物油，说孕妇吃动物油才好，看<舌尖上的中国2>提到植物油，查资料也都说植物油吃了多人身体好，但是孕妇是吃植物油好还是动物油好?
问题分析：艾博尔专家表示，孕妇在饮食上对植物油与动物油的摄入量要有适当比例，植物油中所含的必需脂肪酸更为丰富，动物性食品如肉类、奶类、蛋类均含有较高的动物性油脂，孕妇可不再额外摄入动物油，在烹调食品时用动植物油就可以了。较后祝您健康!
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