产后恢复锻炼好，顺产丝毫不影响性生活?

不可否认，生完孩子之后的阴道松弛现象是所有孕妈们必须面对的问题。很多孕妈也因为这个选择剖腹产，然而只要产后恢复锻炼好，顺产丝毫不影响性生活?

产后恢复锻炼好，顺产丝毫不影响性生活

其实阴道松弛实质上是盆底功能障碍性疾病的一种表现形式，不管是选择剖腹产还是顺产，怀孕的过程对女性的盆底本身就是一种损伤，只是多少和程度上的差异而已。阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。产后新妈咪可以通过提肛运动、收缩运动等锻炼来加强阴道弹性的恢复，促进阴道紧实，完全不影响产后性生活。

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