孕吐有哪些含义？

有些妈妈在妊娠期中会有孕吐的现象，在孕吐现象发生时孕妈妈真可谓是痛并快乐着，可是妈妈们知道孕吐现象其实是宝宝在向妈妈们传递信息吗?今天就让我们来了解一下孕吐现象吧!

一、传递存在信息

在怀孕早期的时候，怀孕的特征不明显同时由于胎儿刚刚成型并没有表达能力因此在这个阶段，小宝宝们就会通过孕吐现象提醒妈妈们宝宝的存在信息，警示妈妈保护好宝宝。

二、要求调整饮食

当妈妈产生孕吐现象时就由可能是宝宝在提醒孕妈妈们调整饮食的习惯，注意营养的吸收以适应腹中胎儿生长发育的需要。怀孕之后，有些准妈妈爱吃酸味食物，这是因为酸味能够刺激胃液分泌，提高消化酶的活力，促进胃肠蠕动，增加食欲，利于食物的消化吸收。

三、调整运动方式

许多妈妈在妊娠期中一直呆在室内而不出去运动也会导致孕吐现象的发生。这种做法是不科学的准妈妈可参加一些消耗能量低的活动，如室外散步听音乐、做孕妇保健操等等，这些运动均有减轻孕吐的作用。

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