哪些孕妈妈不能吃红枣?

2015-12-10 11:00 来源:宁波艾博尔医院 浏览:
导语:分娩前多吃些红枣可以帮助孕妈妈轻松的迎接分娩,然而并不是所有妈妈都适合产前吃红枣的,所以不要盲目的进补,那么哪些孕妈妈不能吃红枣? 不宜吃红枣的孕妇 民间流传一句

分娩前多吃些红枣可以帮助孕妈妈轻松的迎接分娩,然而并不是所有妈妈都适合产前吃红枣的,所以不要盲目的进补,那么哪些孕妈妈不能吃红枣?

不宜吃红枣的孕妇

民间流传一句俗语:“一日吃三枣,终生不显老”。虽然营养好,但不好消化,下面这些特殊人群要有节制地吃。

腹部胀气者:枣进食过多会引起胀气,腹胀气滞者和有腹胀现象的孕妇,均属于忌服人群。

胃病患者:枣表皮坚硬,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,否则会加重胃肠道的负担,也影响营养物质的吸收。急慢性胃炎、胃溃疡患者吃生枣时一定要将皮去掉,否则容易损伤胃黏膜。枣味甘甜,会刺激胃酸分泌,所以胃酸过多、经常反酸者不宜食用。

糖尿病患者:枣的糖分较多,含糖量超过20%,糖尿病患者如果不加节制过量进食,就会损害胰岛功能,引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。

红枣,艾博尔医院

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屈家清 妇科主任

擅长:妇产科常见病、熟练掌握宫腹腔镜微创手术

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