为什么孕妈妈睡觉左侧卧比较好?

2015-12-09 15:40 来源:宁波艾博尔医院 浏览:
导语:怀孕前期,孕妈咪的睡姿还不显得那么重要,因为此时的肚子还不太明显,怎么睡都挺舒服的,对肚中的宝宝也没什么太大影响。后期肚子大了就要注意睡姿了,那么为什么孕妈妈睡

怀孕前期,孕妈咪的睡姿还不显得那么重要,因为此时的肚子还不太明显,怎么睡都挺舒服的,对肚中的宝宝也没什么太大影响。后期肚子大了就要注意睡姿了,那么为什么孕妈妈睡觉左侧卧比较好?

为什么孕妈妈睡觉左侧卧比较好?

1.左侧卧对孕妈咪是较健康的,不会给心脏造成太大压力。

2.有助于利尿。因为孕中后期的时候,孕妈咪的脚和腿容易浮肿,这个时候采取左侧位可使“浮肿”状况有所减轻。不过左侧卧的时候要把腿部和脚适当垫高。

3.可加快子宫和胎盘的血流量,保证更好地供给胎儿的营养物质和氧气,避免胎儿缺氧情况的发生。

4.能纠正增大子宫的右旋程度,一般在孕中后期时胎位不正的情况可以通过“左侧卧”得到改善。

5.可以减轻下肢静脉的曲张,防止痔疮的形成。

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屈家清 妇科主任

擅长:妇产科常见病、熟练掌握宫腹腔镜微创手术

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