孕期患有贫血的产妇，因为分娩时失血过多，贫血症状会加重。分娩后贫血的产妇身体恢复得比较慢，如果，此时产妇着急瘦身，没有很好的解决本来的身体的贫血问题，那就更容易加重贫血的情况。
因此，贫血的产妇不应强调饮食瘦身，而应注意多摄取高营养、含铁多的食物，如菠菜、红糖、鱼、肉类、动物内脏等;也可以适当的吃一些补血药。贫血妈妈如果不注意补铁，还会使自己过早地衰老。
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