女性做完人流后应该如何进行保健?

女性们面对突如其来的怀孕，通常都无所适从，而人流就是大部分女性们选择跟无缘的孩子再见的方式。很多女性觉得现在的人流，只是简单的小手术，手术后就不管其他了。这样的想法是不对的，女性意外怀孕进行人流手术后，会使身体自身抵抗力下降、激素调节失衡、生殖道自然防御机能下降，特别是术后流血时间延长给细菌的入侵带来了机会，从而可能对女性的身体带来健康危害。所以在人流手术后必须做好保健工作。那么，女性做完人流手术后要怎么保健?

宁波艾博尔医院专家表示，做完人流手术要从以下几个方面进行保健：

1、卫生是首要注意的问题，稍不注意就会引起感染。保持外阴清洁，一天较好用温水清洗1-2次。要用质量合格的卫生用品，内衣裤要勤洗勤换。勤洗澡，不要使用盆浴，一定要淋浴。不要过早性生活，一般一个月后再恢复性生活为佳，具体还是按身体情况来定。恢复性生活后，一定要做好避孕工作，避免再次妊娠。

2、保证足够的休息，精神状态不好，很容易影响子宫恢复。不要熬夜，长期看电视、电脑，这样容易导致精神衰弱，影响人体免疫系统。

3、注意饮食起居术后较好卧床休息几天，两周内不从事重体力劳动。多吃些蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬果，例如：鱼、豆浆、牛奶、鸡蛋等，增强机体抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

4、加强观察术后阴道流血超过一周以上，有下腹痛、发热、白带有异味等感染症状，应及时到有资质的医院复查诊治。

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