准妈妈：
年龄：32岁
问题：
医生你好，我因为年龄比较大，所以要进行剖腹产。但是由于是头胎，对于坐月子，我懂的比较少，加上婆婆不在身边，我该怎么坐月子比较好，需要注意什么问题?
艾博尔医院：
1避免服药.遇到生病,较好在医生的嘱咐下服药。
2，孕妈妈产后褥汗多，又有恶露要排出，要注意生殖器官卫生。
3.补充营养.多吃高蛋白及高纤维素食物及新鲜蔬菜水果，苹果、香蕉时令水果都可以。
4、保持好愉快的心情。特别是遇到什么问题的话，可以多和你的爱人了解，以防产后忧郁症的出现。
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