如何预防女性免疫性不孕？

如何预防女性免疫性不孕?下面专家为您介绍：

免疫性不孕症约占不孕症患者中的10-30%，其中包含有抗精子抗体，抗子宫内膜抗体，抗卵子抗体，等各类免疫性不孕。

【如何预防免疫性不孕】

1、杜绝粗暴同房或经期同房;

2、防治生殖系感染，积极治疗急慢性炎症，尤其应彻底防治性病，杜绝性滥交和不洁同房;

3、产后同房应在2～3 个月后，子宫创面完全愈合时;或先用一段时间避孕套，防止精子从微小创口漏入组织内。

【饮食注意】

营养不良会影响女性的排卵规律，也会影响男子的精子质量，长期不均衡的饮食会使夫妻受孕力降低。脂肪太少会干扰女性月经规律。因此女性如果为了爱美而过度减体重，可能影响受孕能力。专家建议，女性较好将体重控制在标准体重正负10%的范围之内。另一方面，高脂肪食物使体重上升，也会造成女性经期紊乱，排卵不良。此外，摄取咖啡因也会降低受孕机率。

对于通过饮食，改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精子的环境，可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物。比如，不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生，核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括：苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、粮食中根茎类，如白薯、土豆、水果、栗子等等。