9.11《孕期运动》健康讲座&经典月子餐免费品鉴

孙良荣，副主任医师
艾博尔医院妇产科主任

主讲人：孙良荣

课程内容：《孕期运动》

开课时间：9月11日下午13:30

地点：艾博尔医院月子会所二楼孕妇学校

孙良荣简介：艾博尔医院妇产科主任，副主任医师，中共党员，一直从事妇产科临床工作20余年。曾在哈尔滨医科大学附属二院、上海长征医院、上海红房子进修学习。擅长妇产科常见病及多发病的诊治，对各种产科合并症、并发症的治疗处理以及各种难产、新生儿窒息抢救均有丰富的经验。擅长妇产科常规开腹手术及腹腔镜下治疗不孕症、子宫内膜异位症、宫外孕、卵巢肿瘤及子宫切除术等，在长期的临床工作中，以思想作风端正、医疗技术过硬、工作兢兢业业、医德医风良好赢得同事和广大病员的好评。

内容提要：本期课程主要围绕孕期运动的益处、适合准妈妈的运动项目、孕早中晚期如何运动、孕期运动的注意事项等几个方面为孕妈妈详细讲解。

课程详情：

越来越多的准妈妈，在孕期选择通过科学的运动方式，帮助自己合理控制孕期体重，一方面为自然分娩打下良好的身体基础，另一方面也为产后身体恢复做好充分的准备。散步、爬楼梯、孕期瑜伽，各种孕期运动都有哪些禁忌与误区?不同的孕周适合怎样的运动?9月11日下午13:30，艾博尔医院妇产科主任孙良荣将带您走进一堂趣味又实用的运动课程。

同时，课后还有美味、营养的月子餐品鉴活动，秉承台湾营养膳食理念，由国家一级烹饪大师携手资深营养学专家躬身打造。感受知名专家健康讲座与专业月子膳食给您带来的听觉、嗅觉、味觉、视觉不一样的美妙感官享受。本次活动免费开放，赶快来报名吧!

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